instructor / 生徒さんからのお声

Kyoko　Yasusaka

約4年半ホットヨガスタジオに勤め、現在はフリーヨガインストラクターとして地元である兵庫県姫路市を中心に活動中。ヨガを実践していくことでカラダとココロの変化を体感している。

長年悩まされていた自身の腰痛をヨガの実践により改善した経験があり、その経験を活かしたクラスは「効果が実感できるヨガ」「体が変わるヨガ」として生徒さんから定評がある。

2017年1月　ヨガノき立ち上げ

2017年7月　海外サッカーチーム（アンダー18）のサポートメンバーを務める

2018年～現在　姫路市の地域活性化・健康事業としてヨガ講師を務める

現在も自主開催クラス・出張クラス・パーソナルクラス・ヨガスタジオ・ジムなどで活動

2015年にマスター・スダカーに出会い、古典ヨガを学び続けている

2016年　ハタヨガティーチャートレーニング200時間修了、シニアヨガ20時間修了

2017年　ハタヨガティーチャートレーニング200時間修了、シニアヨガ60時間修了

2018年　ハタヨガティーチャートレーニング200時間修了、シニアヨガ50時間修了

2019年　ハタヨガティーチャートレーニング200時間修了、シニアヨガ50時間修了

2020年　ハタヨガティーチャートレーニング200時間修了

2021年4月　700名以上の参加者様とオンラインイベント・朝チャレンジにてリード＆デモンストレーションを務める

2021年6月　1000名以上の参加者様とオンラインイベント・621ヨガ奉りにてデモンストレーションを務める

2021年10月　900名以上の参加者様とオンラインイベント・朝チャレンジEP2にてリード＆デモンストレーションを務める

2022年5月　1000以上の参加者様とオンラインイベント・朝チャレンジEP3＆チェアチャレンジにてリード＆デモンストレーションを務める

2022年11月　1000名以上の参加者がいるオンラインイベント朝チャレンジEP4＆チェアチャレンジにてデモンストレーションを務める

2022年12月～　姫路市とWINKによる共同制作番組「めざそう生涯現役！ひめじ～人生100年時代の健康づくり」にてヨガクラスを担当。姫路市公式アカウントYOUTUBEでも配信

2023年12月　ハタヨガティーチャートレーニング200時間終了

2024年6月　ヴィヤガラーサナティーチャートレーニング40時間終了

2024年6月　約1000名参加の朝チャレンジEP7～6月編、約300名参加のチェアチャレンジ～6月編のリード＆デモを務める

2024年8月　客船・にっぽん丸にて船内ヨガクラス担当。種子島でのヨガツアークラスを担当(神姫観光)